Trainingsangebote

Tennistraining

In der Sommer- Wintersaison bieten wir eine Vielzahl von Tenniskursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an für alle Spiel- und Altersklassen.
Es besteht die Möglichkeit, sowohl Einzel- als auch Gruppentraining zu buchen.

Steigere dein Tennisspiel mit einem persönlichen Einzeltraining. Steigere dein Tennisspiel mit einem persönlichen Einzeltraining.
Erlebe zahlreiche Ballwechsel, intensives Training und garantierten Fortschritt.

Dauer: 60 min/90 min/120 min

Teile deine Trainingsstunde mit Freunde oder Freundinnen, Partner*innen oder deinen Mannschaftskolleg*innen.
Gemeinsames Lernen und soziale Interaktion
garantieren Unterhaltung in jeder Tennis-Einheit.

Dauer: 60 min/90 min/120 min

Tenniscamps & individuelle Kurse

Tenniscamps & Kurse

Möchtest du dein Tennisspiel schnell verbessern, Spaß haben und neue Leute kennenlernen?
Dann komm zu unseren Tenniscamps! Wir bieten Oster-, Sommer- und Herbstcamps für Kinder und Jugendliche während der Schulferien an. Für Erwachsene bieten wir maßgeschneidertes Camps an.
Egal ob du Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r bist, wir haben das passende Camp für dich. Komm zu uns und erlebe eine tolle Zeit auf dem Tennisplatz!

KW 21 : Kinder- und Jugendliche
KW 31 : Kinder- und Jugendliche & Erwachsenen Camp

KW 22: Erwachsenen Camp

Du möchtest ein Camp ganz nach deinen Vorstellungen buchen? Kein Problem! Wir stehen dir gerne beratend zur Seite. Egal ob du Anfänger*innen oder Fortgeschrittene*r bist, wir bieten das ganze Jahr über individuelle Trainingscamps für Spieler*innen jeden Alters und jeder Spielstärke an. Dieses Format eignet sich perfekt für Mannschaften, Familien, Arbeitskollegen oder Freunde, die gemeinsam trainieren möchten.
Kontaktiere uns und wir ermöglichen dir dein ganz persönliches Tenniscamp bzw. Tenniskurs

Ihr Kind möchte seine Tennisspielkenntnisse verbessern und schnellere Fortschritte machen? Dann ist das Tennis-Intensiv-Trainingscamp für Jugendliche genau das Richtige. Hier werden die Grundlagen gefestigt und die Spieltechnik optimiert. Das Camp konzentriert sich auf die sportliche Weiterentwicklung und das Wohlbefinden der Spieler.  Ein mehrtägiges Training erzielt die besten Ergebnisse. Jede*r Spieler*in erhält einen individuellen Trainingsplan, der auf die Bedürfnisse und Erwartungen individuell zugeschnitten ist. 

Rahmenbedingungen:
Das Training umfasst drei Stunden Tennis pro Tag, sowie zwei Stunden für ergänzende körperliche Aktivitäten.

Termine:
Anfrage während der Schulferien als auch an Wochenenden.

Fitnesstraining

Regelmäßiges Tennisspielen hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und stärkt zahlreiche Muskelgruppen im Körper. Bei uns stehen Trainingsmethoden im Fokus, die sowohl die körperliche Fitness steigern als auch die technischen Fähigkeiten im Tennis verbessern.

Neben dem Muskelaufbau ist es von großer Bedeutung, auch das Herz-Kreislauf-System zu trainieren, um Ihre körperliche Gesundheit zu fördern. Durch gezieltes Ausdauertraining bleiben Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihre Blutgefäße in Topform und das Risiko für Erkrankungen wird erheblich reduziert.
Dauer: 30 min/60 min/90 min
Unser spezielles Athletiktraining für Tennisspieler konzentriert sich auf die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit, um optimale Ergebnisse auf dem Platz zu erzielen. Durch gezielte Übungen und individuelle Trainingspläne ermöglichen wir es den Spielerinnen und Spielern, ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren und Verletzungen vorzubeugen.
Dauer: 60 min/90 min/120min

Videoanalyse

Eine Videoanalyse ermöglicht es dir, jeden Aspekt deines Spiels detailliert zu betrachten. Von deiner Schlagtechnik bis hin zu deiner taktischen Herangehensweise.
Meine Videoanalyse ist nicht nur für leistungsorientierte Spieler*innen geeignet, sondern auch für Amateure, die ihr Spiel auf das nächste Level heben möchten.
Entdecke dein Spiel und verbessere deinen Schlag ganz nach deinen individuellen Vorstellungen. Du wirst deine Stärken & Schwächen deutlich erkennen, hautnah erleben und von einer vielfältigen Videoslowmotion-unterstützten Analyse profitieren. Dank modernster Technik bekommst du die Analyse kostenlos anschließend per E-Mail.

Leistungen: 30 min / 60 min
– Modernste Videoanalyse mit Zeitlupenfunktion und Analysetools
– Persönliche Besprechung mit individueller Korrektur und E-Mail-Protokoll
– Videodatei der Analyse
Wir freuen uns darauf, entweder deine oder meine aufgenommene Videodatei gemeinsam zu besprechen und zu analysieren. Du hast die Wahl zwischen einem persönlichen Treffen oder einem Online-Videocall, um dein Tennisspiel zu verbessern.

Leistungen: 30 min / 60 min
– Modernste Videoanalyse mit Zeitlupenfunktion und Analysetools
– Persönliche Besprechung mit individueller Korrektur und E-Mail-Protokoll
– Videodatei der Analyse

Kostenlose Probestunde
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